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八月
2018

脾虚的女人老得快 脾虚如何调理

来源:99健康网 脾虚对人的健康有很多影响,脾虚会让女人老得快。那么女人脾虚怎么办?脾虚的症状有哪些呢?如果脾虚要如何调理呢?下面就来了解一下。
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八月
2018

增强儿童免疫力 孩子吃铁皮石斛有这些好处

来源:99健康网 铁皮石斛是近年比较火热的保健食材之一,很多人会问铁皮石斛孩子可以吃吗?孩子吃铁皮石斛有哪些好处呢?下面就来了解一下吃铁皮石斛的好处及哪些人不宜吃。
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八月
2018

味精是否对人体有害 鸡精比味精好吗

来源:99健康网 味精跟鸡精都是现在大家常用的调味料,很多人都觉得吃味精不好,改吃鸡精。那么鸡精真的比味精健康吗?味精是否对方人体有害呢?下面就来了解一下。
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八月
2018

如何判断自己气血是否充足 老中医教你七个方法

来源:99健康网 气血对身体的健康有很大的作用,气血足身体好,气血不足身体会出现各种情况。那么如何判断自己身体气血是否充足呢?下面就来了解一下判断气血是否充足的七个方法。
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八月
2018

熬夜伤身体 经常熬夜可以吃这六大食物

来源:99健康网 现在很多人习惯熬夜,不管是因为工作还是其他事情。很多人作息越来越晚,但是经常熬夜是非常伤身体,那么熬夜后要吃什么好呢?下面就来了解一下熬夜后的饮食。
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八月
2018

午休趴着睡有这些危害 你知道吗

来源:99健康网 现在很多办公族午休的时候都习惯趴着睡,那么趴着睡好吗?趴着睡对健康有哪些影响呢?下面就来了解一下趴着睡的危害。
05
八月
2018

蜂蜜有助调节胃肠道 这些人不适宜吃蜂蜜

来源:99健康网 蜂蜜是常见的保健品,蜂蜜有助消化及调节胃肠道。蜂蜜的营养价值非常高,那么吃蜂蜜要注意哪些呢?哪些人群不宜吃蜂蜜呢?下面就来了解一下吃蜂蜜的好处及哪些人不宜吃。
03
八月
2018

高低枕头哪种好 枕头睡多高才健康呢

来源:99健康网 枕头要睡多高才好呢?有人喜欢高枕头,有人喜欢低枕头。那么多高的枕头睡了才健康?
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八月
2018

如何判断是否脑疲劳 对中指刮痧就能知晓

来源:99健康网 用脑过多的话,容易会脑疲劳,那么要如何知道自己已经出现脑疲劳了呢?对着中指刮痧就能够知道。
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七月
2018

吹空调皮肤容易干 6种食物能保护皮肤

来源:99健康网 夏季天气很热,通常情况下,一整天都是呆在空调房里,但是一直吹着空调的话,皮肤就很容易发干,有什么办法吗?
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七月
2018

晚上捶背有三大养生效果

来源:99健康网 养生方法有不少,大都是藏在日常生活中,很容易被忽略。下面要介绍的是,晚上捶背的话,有三大养生效果。
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七月
2018

午睡这样做 养生效果会更好

来源:99健康网 午睡睡得好,不仅下午精力充沛学习工作效率高,也有助于身体的健康。那么如何午睡,养生效果会更好呢?
18
七月
2018

日常2种饮食习惯能促进排便

来源:99健康网 排便是每天都要做的事情之一,如果长期排便不规律,那就要注意了。如何促进排便呢?下面介绍了不少方法。
16
七月
2018

日常梳头不可小看 能防治多种疾病

来源:99健康网 对于女性来说,每天早上起床后梳头是必做的事情。梳头很是平常的一件事,不仅女性需要,也建议男性要多梳头。
15
七月
2018

喝水不当会引起中毒吗 该怎么喝水最好

来源:99健康网 水是我们人体所必需的,每天喝水的多少跟健康也是息息相关。那么每天要喝多少水呢?喝太多水也会中毒吗?下面就来了解一下。
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