排卵期怎么计算才靠谱

热门文章排行榜 >>2014-08-11 12:35来源:99健康网
导语在积极备孕中的女性最为关心的事情就是什么时候到排卵期,只有了解到自己的排卵期才能掌握住最佳的受孕时机,那么到底排卵期怎么计算呢?
排卵期的计算方法 排卵期如何计算 排卵期怎么计算   1、测尿法   备孕的女性可以用测尿法来测试排卵期,结合上月的月经周期,在你当月快要排卵的前两天测尿LH,刚开始测试的时候可能会出现间隔时间较大的现象,没关系当等到尿LH值有上升趋势时,你将测试的次数增加的频繁些,每2-4小时监测一次,这样得出的结果会比较准确,也是自我检测的最快捷的方法。   2、阿基诺法   阿基诺法是一个数学公式法,它的测试方法是从月经周期的最后一天开始计算,将时间向前推14-15天所得出的数值就是你的排卵日。   3、宫颈黏液法
  会在女性月经周期中出现的宫颈黏液,会在不同时期有着不同的变化,月经末期会出现分泌量增加的现象,而且颜色是越来越稀薄逐渐成透明状,很像蛋清的感觉,而在排卵期高峰时刻,将会是黏液分泌量最多的时候,这个时候你就可以判断出此时排卵的概率最高,在排卵后,黏液的分泌会逐渐减少,并且变得很浑浊。   4、基础体温法   基础体温就是指每天清晨醒来后,在身心最为平静的状态下来测试自我的体温,在你处于生理期时,你的基础体温会呈现出周期性的变化,而在生理期后,体温会上升0.3-0.5℃,这样的状态会持续到经前1-2日或月经第一日,正常排卵妇女,体温升高后应持续12-14日,当你的基础体温上升前后2-3日时,说明此时是在排卵期范围内是极易受孕的。 (责任编辑:王少华)
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