小儿便秘的日常病因及饮食治疗

热门文章排行榜 >>2014-12-30 10:02来源:99健康网
导语小儿便秘容易导致宝宝的身体健康。那么小儿便秘的原因是什么呢?要如何治疗呢?
小儿便秘的原因是什么 如何预防小儿便秘 如何治疗小儿便秘    小儿便秘的原因   食物中含蛋白质多,纤维少,常见偏食的小儿,只吃鱼肉类,不吃水果、蔬菜等;   人工喂养或进食过少   因牛奶内酪蛋白及钙质比人奶多,粪便中不能溶解的钙皂多,易发生便秘。因进食过少,大便量随之减少,不易引起排便感觉,自然会便秘。   没有定时排便的习惯   因家长不注意训练小儿定时排便,或小儿玩耍在兴头上,即使有便意也不说,或因生活环境改变,导致大便在肠道内停留时间过长,水分被吸收而引起便秘。   肠道内双岐杆菌数量不够   肠道内益生菌和有害菌共存并保持着平衡状态,其中有益的双歧杆菌定植于肠黏膜的深层,形成一道生物屏障,防止外袭菌的入侵,增强人体的免疫力;促进营养物质的消化吸收,合成B族维生素和维生素K;通过对糖的代谢,降低肠道的pH值,从而抑制腐败菌和病原菌的生长,改善肠道环境。双歧杆菌生成的有机酸还能刺激肠道的蠕动。所以当肠道内双岐杆菌数量不够时,就易发生便秘。   宝宝便秘有什么危害   1、 粪便擦伤肠黏膜,引起小儿排便时肛门疼痛,可表现为粪便表面附少量血或黏液。   2、引起小儿肛裂、痔疮。   3、肠道菌群平衡被打乱,导致肠道的免疫力下降。   4、由于大便在肠道内停留时间长,有毒物质浓度增加,易引起过敏   宝宝便秘吃什么   1、牛奶红薯泥   营养分析:红薯含有的大量膳食纤维能刺激肠道,增强蠕动,防治宝宝便秘。添加适量的奶粉刚好提供了丰富的蛋白质和脂肪,而且有牛奶的浓香,能刺激宝宝食欲,让宝宝更容易接受辅食。适合六个月以上的宝宝。 制作方法:   1.将红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟,用筛碗或勺子碾成泥。   2.奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中,调匀即可。
  2、芝麻核桃粉   营养分析:芝麻核桃粉主要是补脑益智的作用,如果你容易口腔唇上长疮,大便干燥,小便较黄,晚上烦躁不安,甚至盗汗,也合适吃。   制作方法:黑芝麻,核桃仁各等份,炒熟,研成细末,装于瓶内。每日1次,每次30克,加蜂蜜适量,温水调服。 (责任编辑:彭志兴)

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