三大食疗助你酒后不头疼

热门文章排行榜 >>2013-10-14 14:19来源:99健康网
导语亲朋好友聚会,喝酒是在所难免的,但很多喝酒之后会出现头痛的症状,让人苦不堪言,那么酒后头痛该怎么办呢?
酒后头痛怎么办 酒后头痛吃什么好 酒后头痛怎么缓解   日常生活中喝适量的酒对身体有好处,但是如果过度饮酒就会伤肝伤身。很多人为了应酬常常是醉酒回家,而清晨醒来常会感觉到头痛、恶心、口干和厌食。如何解决醉酒后头痛的问题呢?   中医认为这是过量饮酒导致胃、肺积热过盛,“酒毒”上扰清窍所致。古方中医专业人士介绍几种治疗酒后头疼的中医食疗验方:   1.蜂蜜水   喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。古方中医专业人士介绍:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。   2.西红柿汁
  西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。专业人士表示,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。   3.橄榄   橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。 (责任编辑:邱天华)
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